درمان ورم پا بعد از شکستگی یکی از مراحل مهم در بازگشت به حالت طبیعی است. این مشکل به دلیل آسیب به بافت‌ها و تجمع مایع در ناحیه آسیب دیده رخ می‌دهد و اگر به درستی درمان نشود، می‌تواند به مشکلات طولانی مدت منجر شود. ورم به عنوان یکی از عوارض رایج شکستگی‌ها، ممکن است باعث محدودیت در حرکت و درد شود. بنابراین، توجه به روش‌های درمانی صحیح و مراقبت‌ها در این دوره، برای کاهش درد و جلوگیری از عوارض جانبی ضروری است. در این مقاله، به بررسی تکنیک‌های موثر برای درمان ورم پا، از جمله استفاده از یخ، بالا بردن پا، داروهای ضد التهاب و فیزیوتراپی خواهیم پرداخت.
درمان ورم پا بعد از شکستگی چه اهمیتی دارد؟
بعد از آسیب دیدگی اندام‌های تحتانی، بسیاری از بیماران دچار ورم پا می‌شوند. این تورم که در نتیجه شکستگی پا یا مچ پا رخ می‌دهد، می‌تواند بلافاصله پس از وقوع شکستگی، یا در روزها و هفته‌های بعد از آن ظاهر شود. گاهی حتی ممکن است پس از برداشتن گچ هم ورم ادامه یابد. در اغلب موارد، این ورم به تدریج و با بهبود وضعیت بیمار کاهش می‌یابد. اما در برخی شرایط، درمان ورم پا پس از شکستگی نیاز به توجه و پیگیری دقیق دارد و ممکن است نیازمند بررسی‌های پزشکی بیشتر باشد. بنابراین، برای اطمینان از عدم وجود مشکل جدی، مشاوره با پزشک متخصص ضروری است.
بیشتر بخوانید: درمان شکستگی پا به چه صورت است؟
ورم پا بعد از شکستگی چه دلایلی دارد؟
آگاهی از علل بروز ورم پا بعد از شکستگی، اولین گام در انتخاب روش مناسب درمان است. ورم پا به دلایل مختلفی می‌تواند به دنبال شکستگی ایجاد شود که از شایع‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ورم ناشی از ضرب دیدگی
ضربه به پا و مچ پا می‌تواند منجر به شکستگی، دررفتگی یا پیچ خوردگی شود. این آسیب‌ها باعث تغییراتی در نفوذپذیری مویرگ‌ها و ورود پلاسمای خون به فضاهای بین سلولی می‌شوند که نتیجه آن ورم پا است. این نوع تورم با کبودی و خون‌مردگی همراه است.
ورم ناشی از عفونت
عفونت در ناحیه آسیب دیده می‌تواند باعث بروز ورم شود. این عفونت ممکن است ناشی از زخم‌ها یا جراحی‌هایی باشد که بر اثر شکستگی ایجاد شده‌اند. اگر تورم به مدت طولانی ادامه یابد و با علائمی مانند گرمی، قرمزی یا ترشح مایع از محل زخم همراه باشد، احتمالاً به عفونت اشاره دارد.
ورم ناشی از سفت بستن پا
اگر بانداژ یا گچ به شدت روی پای شکسته بسته شود، می‌تواند منجر به ورم در مچ، ساق یا کف پا گردد. در این صورت باید بانداژ باز شود تا فشار اضافی از ناحیه آسیب‌دیده کاهش یابد و تورم کاهش پیدا کند. همچنین، در صورتی که نیاز به بانداژ باشد، باید آن را به طور یکنواخت و با فشار ملایم بر روی تمام قسمت‌های پا انجام داد.
ورم ناشی از آویزان نگه داشتن پا
در صورتی که پا به مدت طولانی آویزان نگه داشته شود، ممکن است دچار ورم شود. برای جلوگیری از این مشکل، توصیه می‌شود که بیمار مدت زیادی پای خود را در حالت آویزان قرار ندهد و در صورت بروز تورم، پا را بالا نگه دارد.
ورم ناشی از عدم تحرک
در صورت عدم تحرک مچ پا به مدت طولانی، احتمال تجمع خون در ساق پا و ایجاد تورم وجود دارد. برای پیشگیری از این مشکل، توصیه می‌شود که بیمار به طور مداوم مچ پا را حرکت دهد تا مکانیسم طبیعی پمپاژ خون فعال شود.
ورم ناشی از لختگی خون (ترمبوز وریدی)
شکستگی‌های بزرگ مانند شکستگی لگن، ران یا زانو می‌توانند باعث ترشح مواد از بافت‌های آسیب‌دیده به داخل جریان خون شوند که ممکن است موجب لختگی خون در ساق پا گردد. این لختگی می‌تواند منجر به تورم و درد در ناحیه آسیب‌دیده شود. در این موارد، استفاده از داروهای ضدلختگی و مراجعه به پزشک برای درمان ضروری است.
در نهایت، درمان ورم پا بعد از شکستگی باید با توجه به علل مختلف آن انجام شود. از این رو، مشاوره با پزشک متخصص برای تعیین روش‌های درمانی مناسب و پیشگیری از مشکلات طولانی‌مدت اهمیت زیادی دارد.
درمان ورم بعد از شکستگی پا چگونه انجام می شود؟
درمان ورم بعد از شکستگی پا به عواملی مانند شدت شکستگی، موقعیت آسیب و علل ایجاد تورم بستگی دارد. اولین گام در درمان ورم پا پس از شکستگی، ارزیابی دقیق و تشخیص علت اصلی تورم توسط پزشک متخصص است. پس از آن، درمان‌های مختلفی برای کاهش تورم و بهبود وضعیت بیمار به کار گرفته می‌شود.
یکی از روش‌های موثر برای درمان ورم پا استفاده از یخ است. قرار دادن یخ بر روی ناحیه آسیب دیده در 48 ساعت اول پس از شکستگی می‌تواند به کاهش التهاب و تورم کمک کند. این کار باید به طور مداوم انجام شود، یعنی 20 دقیقه یخ گذاری و سپس 20 دقیقه استراحت. این فرآیند به تسکین درد و کاهش ورم کمک می‌کند.
بالا بردن پا نیز یکی دیگر از راهکارهای موثر در کاهش ورم است. در صورتی که بیمار قادر به حرکت نباشد، باید پا را در وضعیت بالا قرار دهد، به طوری که سطح آن بالاتر از سطح قلب باشد. این کار به بازگشت مایع تجمع یافته به داخل رگ‌ها کمک می‌کند و از ایجاد تورم بیشتر جلوگیری می‌کند.
در برخی موارد، استفاده از بانداژ و گچ مناسب نیز برای کنترل تورم ضروری است. بانداژ باید به گونه‌ای انجام شود که فشار مناسب بر روی ناحیه آسیب دیده اعمال کند، بدون اینکه جریان خون مختل شود. اگر تورم به دلیل بستن محکم گچ یا بانداژ باشد، باید فوراً آن را شل کرده و فشار اضافی را کاهش داد.
داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن می‌توانند برای کاهش التهاب و درد ناشی از ورم پا استفاده شوند. این داروها به طور موقت و طبق تجویز پزشک مصرف می‌شوند و در کنار سایر روش‌های درمانی به بهبودی کمک می‌کنند.
سخن پایانی
در نهایت، درمان ورم پا پس از شکستگی نیازمند توجه دقیق به شرایط بیمار و اقدامات پزشکی مناسب است. این درمان‌ها شامل استفاده از یخ، بالا بردن پا، بانداژ صحیح و مصرف داروهای ضدالتهاب می‌باشند. همچنین، مراقبت‌های تخصصی و پیگیری مستمر تحت نظر پزشک متخصص، به ویژه در موارد پیچیده‌تر، برای جلوگیری از عوارض ضروری است. دکتر احمد همت یار با تجربه گسترده در درمان آسیب‌های پا و شکستگی‌ها، می‌تواند راهنمایی‌های لازم را برای درمان صحیح و جلوگیری از مشکلات طولانی مدت به بیماران ارائه دهد.